1. 玉ねぎの皮をむき、頭の部分に十字に切り込みを入れ、バターをはさむ。

2. ラップをして、６００Wで約5～６分チン！

3. しょうゆと花かつおをかけて出来上がり！
甘みそやポン酢等お好きな味付けでも楽しめますよ！